良くないパターンからの脱却

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それ、あかんパターンのやつでは?

そんなつもりはないのに、なぜかいつもこうなる。。

今度こそ!と思っていたのに、またやってしまった。。

 

そんな経験ないですか?

私はいろいろありましたww ダイエット、習い事、仕事のこと、人間関係のこと。。

初めて就職したとき、第一希望の会社には入れず、正社員でないとダメという固定観念があって

就いた仕事は特に好きではないけれど、、という状況だったので3年くらいしたら転職しようと

考えていました。でも、そのままダラダラと12年も続けてしまいました。

そのあとに就いた仕事も正社員だからという理由が一番で、全く好きではないしストレスの大きい

職場でしたが、結局10年も続けてしまいました。^^;

いつもさっさと転職したいなと思いながらズルズルと続けて時間だけが経っていく。。

 

みなさんもきっと1つくらい心当たりがあるのではないでしょうか。

あるいは、まだその「あかんパターン」自体に気づいていないこともあるかもしれません。

その「あかんパターン」を脱却するにはどうすればいいのでしょう?

 

ループから抜けるのは難しくて簡単

いつも同じような道をたどってしまう良くないパターンのループ。。

そのループから抜け出すのは、「難しい」とも言えますし、「簡単」とも言えます。

なぜかというと、ループから抜けるには今までの自分の「意識を変える」必要があるからです。

今までの意識状態=今の現実 なのです。意識を変えると現実を変えることが出来ます。

意識を変えるということは、今までの考え方や気持ちの持ちようを変えるということです。

でも、実はこれが地味に難しいんです。

今まで生きてきた中のデータで出来上がっている今の自分があり、その自分の考え方のクセや

思い込みを変えて行かないと意識を変えることは出来ません。

自分にはどんな思い込みがあるのかどんな考え方のクセがあるのか、それが出来上がったのには

どんな背景や理由があるのかなどを1つ1つ見ていき、対処していくことが必要だと思います。

たくさんの意識の思い込みやクセがある人は本当に地味にしんどい作業だと思います。

では、なぜ「簡単ともいえる」と言ったかというと、何かのきっかけでスイッチを入れるように

意識がパチっと変わることがあるからです。

そのきっかけがいつくるのかはわかりませんが、思い込みやクセを減らしていく作業をしていくと

変化しやすくなるのだと思います。

私も2度目の転職の際に、正社員とかどうでもいい、やりたいことをやってみようと思ったことで

意識がかわり、とっても身軽になったのでしたw

 

新しい自分と自由を味わう

意識が変わると、今までの自分とは違う自分を発見出来ます。

そして、新しく進む方向が見えてくるのではないかと思います。

それは今までの元に戻るようなループではなく、ちゃんと進んで行ける道です。

その自由な自分を感じてみて私が思ったのは、なんて「簡単な事」だったんだということです。

意識が変わるとこんなにも変わるのかと思うのです。

ループをずっと回り続けるのか、抜け出て前に進んでいくのか、

それはあなたの気持ち次第だと思います。。

 

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